nutrição – Ceilândia em Alerta

Ordem dos alimentos durante as refeições pode ajudar a controlar a glicose

Ceilândia em Alerta — Comer vegetais e proteínas antes de alimentos ricos em carboidratos pode ajudar pessoas com diabetes tipo 2 a controlar...

PorGuilherme Avila28 de outubro de 2026 - 09:32

Ciência e Saúde

Pessoas saudáveis geralmente não precisam de suplementos, dizem especialistas

Ceilândia em Alerta — Pessoas saudáveis que mantêm uma alimentação equilibrada e não apresentam fatores de risco muitas vezes não precisam utilizar suplementos...

PorGuilherme Avila2 de outubro de 2026 - 09:21

Ciência e Saúde

Ultraprocessados podem fazer parte de uma alimentação saudável? Nutricionista explica

Ceilândia em Alerta — A presença de alimentos ultraprocessados na alimentação é associada a diversos problemas de saúde, mas especialistas ainda discutem quais...

PorGuilherme Avila30 de setembro de 2026 - 09:37

Ciência e Saúde

Grãos integrais podem ajudar a reduzir fatores de risco para doenças cardíacas

Ceilândia em Alerta — O consumo regular de grãos integrais pode contribuir para a melhora de diversos fatores associados à saúde cardiovascular. Uma...

PorGuilherme Avila16 de setembro de 2026 - 10:45

Ciência e Saúde

Mukbang: especialista alerta para riscos de desafios de comida nas redes sociais

Ceilândia em Alerta — A morte da influenciadora chinesa Yingying, de 24 anos, em agosto, reacendeu o alerta sobre os riscos de tendências...

PorGuilherme Avila15 de setembro de 2026 - 10:34

Ciência e Saúde

Consenso aponta novos cuidados no tratamento da obesidade com canetas emagrecedoras

Especialistas alertam que perda de peso não deve ser o único objetivo e defendem acompanhamento nutricional, físico e psicológico durante o tratamento CA...

PorGuilherme Avila7 de agosto de 2026 - 12:23